Spricht etwas dagegen 500g Creatin + 500g Glutamin + 1500g Dextrose zusammenzumischen und über einen Zeitraum von 3-4 Monaten aufzubrauchen?
Oder sollte ich jeweils morgens erst das Zeug zusammenmischen?
Und passen die Mengenverhältnisse?
Druckbare Version
Spricht etwas dagegen 500g Creatin + 500g Glutamin + 1500g Dextrose zusammenzumischen und über einen Zeitraum von 3-4 Monaten aufzubrauchen?
Oder sollte ich jeweils morgens erst das Zeug zusammenmischen?
Und passen die Mengenverhältnisse?
Hab ich noch nie ausprobiert und würd ich auch net machen. Misch das lieber erst alles zusammen, wenn du es brauchst.
MfG fainer