Hallo Forum!
Ich komme aus Köln.
Bisher habe ich vor allem Judo und JuJutsu trainiert.
Im Rahmen des Trainings habe ich auch mit Gewichten
Krafttraining absolviert.
Ich verspreche mir vom Forum weitere Informationen
zum Krafttraining. Erstmal werde ich mich hier einlesen,
bevor ich aktiv mit Fragen loslege. :D
Gruss :daumen:
Baltor
