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Nabend,
ich bin in 7 Tagen für 2 Wochen in Florida/USA. Was könnt ihr mir als günstiges Milchprodukt als Eiweissquelle dort empfehlen (sprich: Gibts da auch Quark ?). Täglich Fleisch wird mir sicher zu teuer sein. Hab bei wikipedia gelesen Nordamerika kennt kaum Quark.
letztens hab ich mal gesehen, dass sie massig cottage cheese haben. so ziemlich große portionen (ami-portionen halt...). aber generell gibt es sicher vor allem in florida einiges an EW!! da gibts ja ziemlich viele fitness freaks. dort ist auch schon viel länger low carb, high protein und so verbreitet. ausserdem gibt es dort rießige supp. läden. also ich glaub dir geht dort nix ab , aus BB sicht.
mfg
hehe ich kenn das problem war 3 wochen auf hawaii.
quark gibts da soweit ich weiss nicht oder zumindest sehr schwer zu finden.
Ich hab da 2 kilo whey protein ausm wal-mart verputzt 10 dollar kostet das kilo^^
Ansonsten hamse leckere steaks und haferflocken (oats) gibts zum glück auch.
Nur mit gescheitem brot und quark hamses nich so