ich wollte fragen ob sich diese Physiche Formel ,auch auf die Biologie bzw. den muskel übertragen lässt ?
und wie man das verbessern kann ,ich meine jetzt Schnelligkeit um mehr Kraft zu haben um schwere hanteln fortzubewegen
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ich wollte fragen ob sich diese Physiche Formel ,auch auf die Biologie bzw. den muskel übertragen lässt ?
und wie man das verbessern kann ,ich meine jetzt Schnelligkeit um mehr Kraft zu haben um schwere hanteln fortzubewegen
Das ist das zweite newtonsche Axiom. Das gilt immer und überall. Natürlich auch in der Biologie und
beim BodyBuilding. Es sagt Dir, dass Du ein Gewicht umso schneller beschleunigen kannst, umso
weniger es wiegt bzw. umso mehr Du dran drückst.
Für BBs heist das: wer schneller werden will muss entweder abspecken
oder braucht mehr Muckis :-)
Ich verstehe Deine Frage nicht genau. Willst Du nun Deine Schnellkraft oder
Deine Maximalkraft verbessern?
Gruß,
SmartFish
ich wollt fragen ob man bei schnellkraft training an maxikraft zulegt
also danke für die antwort :daumen:
Ja!
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