welches eiweiß ist besser....?

ei eiweiß (egg pro) oder
whey pro?

meist bekommt man von dem whey pro die gleiche menge ein bisschen günstiger als das egg pro!?

Kommt ganz drauf an. Eiprotein, was nicht so schmackhaft ist, wird eigentlich von Athleten verwendet, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten. Grund: Wheyprotein beinhaltet Laktose, was unter der Haut Wasser ansammelt. Dieses hat man beim Eggprotein nicht und man sieht etwas härter aus.