Welches A-Z Vitaminenpäparat könnt ihr empfehlen???

Hi,
Was ist besser:vitamine und Miniralien zusamen in einem Präparat einnehmen,oder getrent z.B. Morgens-vitamine und Abends-Mineralien/Spurenelemente???Welches hochdosierte Präparat könnt ihr mir empfehlen????? danke

Warum hochdosiert? Viele Vitamine/Mineralien kann der Körper gar nicht Speichern nehm lieber am Tag zwei Vitamin/Mineraltabl. die etwas weniger hoch dosiert sind z.B. vom Aldi oder Penny

Vita-X von Scitec

Hi, versuchs mal mit BION 3. Gibt es in der Apotheke. 60 Tabs bei einer >Dosierung von 1 x pro Tag kosten ca. 15 EUR. Sind sehr gute Vitamine und Mineralien/Spurenelemente, zudem probiotische Kulturen. Nehme sie mit großer Zufriedenheit seit 2 Jahren.

Hallo

Ich weis das ich das nicht tun sollte aber ich habe gute Erfahrungen mit Hilife von Vitality gemacht. Ich denke wenn man sich einigermaßen ausgewogen ernährt, würde man die Wirkung von solchen Präparaten nicht direkt merken.
Ich habe einige male nach exzessivem Alkoholkonsum ein paar genommen(am selben Abend vor dem Schlafen gehen) und nach dem Aufstehen(viel stilles Wasser dazu) und muss sagen, dass man die Wirkung hier sehr deutlich merkt. Wer es nicht glaubt, einfach selbst probieren.

mfg Dave