Schulterprobleme--->nie wieder KB?
Hi Jungs,
ich wurde vor ca 1 1/2 Jahren an der Schulter operiert. Mir ist das Labrum abgerissen (vordere Teil der Schulterkapsel).
Dadurch hab ich mir alle 2 Wochen die Schulter ausgekugelt.
Nach der OP ist die Schulter dann ziemlich steif geworden (was beabsichtigt war, denn dadurch ist sie viel stabiler) NAch meiner langen Pause wollt ich jetzt wieder mitm Training anfanmgen.
Doch durch die Schulter-sache hab ich jetzt n Problem mit KB.
Und zwar bekomm ich den den Arm nichtmal mehr so weit zurück um die Stange u greifenkönnen. Damits überhaupt einigermaßen geht, fass ich schon so weit außen an wies geht. Aber wirklich gut machen kann ich die KB damit nicht.
Bzw es würde zwar gehen aber ich hab dann schmerzen (nicht doll, aber ist schon unangenehm)
Jetzt wollt ich mal wissen, ob jemand von euch da Erfahrungen hat. Kennt jemand vielleicht von sich selber solche Schulterprobleme oder hat mal was von anderen gehört?
Und was würdet ihr empfehlen;
Auf KB verzichten, weil die Gefahr, daß ich mir die Schulter wieder kapitt mache zu groß ist, oder es einfach drauf ankommen lassen und das Risiko eingehen.
Danke schonmal
