Hautrisse?

Hey,

ich bin erstaunt...Ich bin 16(seit heute) und trainiere jetzt auf den Tag genau 11Monate+17 Tage. Seit 2 Wochen sehe ich auf meiner Schulter rote Striche, welche aber auch wieder weniger Sichtbar werden. Schmerzen ála Dehnung der Haut hab ich keine. Ich den 11 1/2 Monaten habe ich 11kg zugenommen bei 185cm. Anbei Bilder..

http://www.directupload.net/images/0...p/cgSz4O5B.jpg
http://www.directupload.net/images/0...p/MPKBJnY7.jpg

Andere Schulter hab ich noch mehr, aber eher kleinere. Sind das Hautrisse? Und wenn ja, reicht Zink aus der Apotheke als Pulver in der Dose?

Sry für die Pickel, aber ich hab das Gefühl: Je mehr Proteine = mehr Pickel....

€dit: Sry, Imageshack will kein Hotlink
€dit2: Host geändert :)
€dit3: Why so klein...andere kommen gleich

mir sieht das nicht nach hautrissen aus, sondern eher nach einem leichten bluterguss, hast du vielleicht kniebeugen trainiert and diesem tag, weil oft passiert mir das auch, wenn ich die stange liegen habe, dass sie die haut quetscht und es so zu einem bluterguss kommt..

Ja! Kniebeuge + Wadenheber...beides mit Stange im Nacken...da bin ich erleichtert...Danke!