Hallo aus Deggendorf

Hallo,

mein name ist ludwig und ich komme aus dem südosten von bayern, genauer gesagt aus deggendorf. Ich trainiere nun schon seit fast 2 jahren regelmäßig 2-3 mal in der woche im studio und habe dabei ca 12-13 kilo zugenommen. Meine größe ist 1,85m und ich habe nun ca 68 kilo. Bis jetzt war ich nicht so der fan von supplements, nun habe ich mich aber doch ein wenig erkundigt und bin neugierig geworden, da ich von haus aus nicht zum gewichtzuwachs veranlagt bin.
Ich hoffe ihr könnt mir hier sehr weiterhelfen.


mfg ludwig

Zitat:

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Zitat von mustang68

Hallo,

mein name ist ludwig und ich komme aus dem südosten von bayern, genauer gesagt aus deggendorf. Ich trainiere nun schon seit fast 2 jahren regelmäßig 2-3 mal in der woche im studio und habe dabei ca 12-13 kilo zugenommen. Meine größe ist 1,85m und ich habe nun ca 68 kilo. Bis jetzt war ich nicht so der fan von supplements, nun habe ich mich aber doch ein wenig erkundigt und bin neugierig geworden, da ich von haus aus nicht zum gewichtzuwachs veranlagt bin.
Ich hoffe ihr könnt mir hier sehr weiterhelfen.


mfg ludwig

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hi,

willkommen erst einmal...

sagmal, du bist 1,85groß, wiegst jetzt 68kg, nach 2 jahren wohl gemerkt. ziehen wir mal die 12 kilo ab, du hast dann 56kg gewogen?:ratlos: auf 185cm:gruebel:

es ist nicht so das ich dir nicht glaube, ganz im gegenteil, ich finde es nur ... hmmm... bisschen wenig.

ohje ich wusste echt nicht dass es um bayern so schlecht bestellt ist, ich dachte ihr habt da wenigstens kühe und weiden und so, also bei uns in der mongolei da gibt es yak, warum gibt es keine yaks in bayern?

pass auf, auf jeden fall bist du hier absolut richtig. der bereich "Ernährung, Supplements und Diät im Bodybuilding" wird für dich sicherlich sehr hilfreich sein :bierle:

Zitat:

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Zitat von TomDortmund

hi,

willkommen erst einmal...

sagmal, du bist 1,85groß, wiegst jetzt 68kg, nach 2 jahren wohl gemerkt. ziehen wir mal die 12 kilo ab, du hast dann 56kg gewogen?:ratlos: auf 185cm:gruebel:

es ist nicht so das ich dir nicht glaube, ganz im gegenteil, ich finde es nur ... hmmm... bisschen wenig.

ohje ich wusste echt nicht dass es um bayern so schlecht bestellt ist, ich dachte ihr habt da wenigstens kühe und weiden und so, also bei uns in der mongolei da gibt es yak, warum gibt es keine yaks in bayern?

pass auf, auf jeden fall bist du hier absolut richtig. der bereich "Ernährung, Supplements und Diät im Bodybuilding" wird für dich sicherlich sehr hilfreich sein :bierle:

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So wies klingt hab ich auch ausgeschaut. Gut damals war ich vielleicht 1,82m oder so. Aber genau deswegen hab ich ja angefangen. Ich bin ja heute noch so dünn :D
Ich kann machen was ich will, essen so viel ich will, ich nehm einfach nicht zu. Das liegt aber bei mir in der familie. Mein vater hatte auch in seinen zwanzigern nur 60-65 kilo bei 1,80m. Krass oder :daumen: