Sommer....

Hi,

hatte mal gehört gehabt, wenn es in einem Fitnessstudio zu heiß wäre, dann würde man nicht richtig aufbauen!! Weil bei uns is einer extra gewächselt in ein Studio mit Klimanlage....
Macht des wirklich so viel aus?

mfg
Philipp

ich weiß nur, dass ich heute im mcfit Oberhausen fast gestorben wär. so geschwitzt wie heute hab ich noch nie, irgendwie hab ich das gefühl gehabt, die heizen dabei noch.

:))

Mehr Flüssigkeit während des Workouts zu sich nehmen und gut ist. Auch wenn es Trainierende gibt, die etwas Leistung einbüßen, speziell bei heißem Wetter, habe ich noch nie Gewicht reduzieren müssen, oder gar schlechter Mm halten bzw. aufbauen können. :daumen:

hi

ja im sommer ist es halt schwerer sich aufzuraffen und ins studio zu gehen, aber ich halte trotzdem meine gewichte bei. Hatte des halt von jemanden gehört gehabt und wollte mich mal erkundigen.

mfg
Philipp

Im Sommer baut man schwerer auf, weil man eben mehr Wasser verliert und oft mit dem Essen Probleme bekommt. Auch können manche im Sommer nicht so schwer trainieren.

dann wechsel du mal schön ins fitnessstudio wo es 'ne klima-anlage gibt und du bist nach 4tagen krank...

ich wechsel doch gar net in ein Studio mit Klimaanlage, mir macht des nix aus, wenn ich mehr schwitze und mir is auch klar, das man in einem Studio mit KLIMA schneller krank wird!!!

ciao

Na, jetzt übertreibt aber mal nicht. In den USA gab es bisher in jedem Studio,
das ich gesehen habe eine Klimaanlage. Trotzdem sollen einige ganz passable
BBs von da kommen ... hab ich gehört ... :D

Gruß,
SmartFish