Wie komme ich weiter und wie siehts bisher aus?erste Fotos
Hallo ich bin vor kurzem 17geworden, hab leider ein Problem mit der Gewichtszunahme, da ich sehr viel Bewegung habe.
Ich habe bis vor kurzem Rugby gespielt und bin Boxen gegangen seit 3 Jahren trainiere ich mit Gewichten.
Ich bin 1,74m groß und 68kg leicht.
Wie findet ihr meinen Körper bis jetzt und was könntet ihr mir für weitere Fortschritte empfehlen?
Danke für eure Hilfe im vorraus.
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