Rissige Nägel

Genau so heißt auch ein Thread hier im Forum. Hab gelesen aber sind noch n paar Fragen offen.

Bei mir grad an den Händen das selbe Problem. Besonders bei meinen Daumen kann man am Nagelanfang (da wo geschnitten wird) oft oben drauf so ne kleine schicht vom nagel anreissen, weil er sich in der mitte teilt.

Hab gelesen dass ein Kalziumdefizit der Grund sein kann.

2 Fragen nun:
1. - Gibts noch mehrere anzunehmende Gründe?
2. - Was kann man dagegen machen?

Danke im Vorraus :rock:

Biothin H mal nehmen , Eisen und Calcium sind auch sinnvoll zu nehmen. Zink verbessert das Hautbild auch . Allgemein Mineralstoffe vermehrt nehmen , damit du keinen Mangel hast.
Hast du auch Risse an den Mundwinkeln?

Zitat:

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Zitat von Mr.Ol

Biothin H mal nehmen , Eisen und Calcium sind auch sinnvoll zu nehmen. Zink verbessert das Hautbild auch . Allgemein Mineralstoffe vermehrt nehmen , damit du keinen Mangel hast.
Hast du auch Risse an den Mundwinkeln?

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Nein keinerlei Risse an den Mundwinkeln. :/