Servus Leutz!
Kennt einer von euch vlt nen guten Ernährungsberater aus Darmstadt??
Oder vlt treibt sich ja auch hier im Forum einer rum?!
Danke schonmal
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Servus Leutz!
Kennt einer von euch vlt nen guten Ernährungsberater aus Darmstadt??
Oder vlt treibt sich ja auch hier im Forum einer rum?!
Danke schonmal
Wozu??
Kann man doch alles nachlesen.
Ja, das stimmt scho. Aber irgendwie haut das bei mir nich hin....Krieg das Fett um die Bauchgegend einfach NUll weg. Und ich denke, wenn ich jemanden habe, der mich ein bisschen kontrolliert fällts mir vielleicht leichter!
Hallo Sir Poke,Das altbekannte Problem! Bin grad auch dabei; es geht langsam aber stetig weg. :)Zitat:
Zitat von sirpoke
Der einzige, der Dich kontrollieren kann, bist Du selbst! Lies Dich mal etwas ein und stelle Fragen. Kontrolle muß natürlich sein. Bei mir ist es eine Waage und eine Excel-Tabelle für die Nährstoffe, die ich zu mir nehme. Sehr entscheidend ist natürlich auch das Training, aber das weißt Du sicherlich auch. Wenn allerdings nicht nur Du selbst abnehmen willst, sondern auch Dein Portemonnaie, dürfte ein Ernährungsberater gegenüber diesem Forum einen entscheidenden Vorteil haben. :DZitat:
Zitat von sirpoke
Viel Erfolg!
Franconio