Ein paar Fragen Proteinpulver bezüglich

hallo,

von Supplementen hab ich bis jetzt relativ wenig ahnung und würde gern mein Wissen mal bissl erweiter, dass ich so "blöde" Fragen wie die untere nicht mehr stellen muss...

also als erstes wollte ich mal fragen, ob jemand nen link hat wo beschrieben wird wie man sieht ob ein proteinpulver gut oder schlecht ist.... und welche aminosäuren müssen vorhanden sein usw.?

und dazu wollte ich fragen ob billige proteine teilweiße etwas taugen wie z.B. diese:

http://cgi.ebay.de/PRO93-Megamaris-2...QQcmdZViewItem
http://cgi.ebay.de/High-Protein-90-E...QQcmdZViewItem
http://cgi.ebay.de/2-5kg-Protein-Vol...QQcmdZViewItem
http://cgi.ebay.de/Basic-Protein-90-...QQcmdZViewItem



Friendly Greetz
und Danke schonmal
TKB

guten morgen killerbounty

frag mal lieber im supplement forum nach. ist glaube ich besser ^^

gruß

Ich glaube, diese Seite beantwortet einige Fragen.


http://www.evos.de/artikel/musuprot....nd%20Verfasser


Jörg

also ich habe gehört das das Pulver umso besser ist wenn viele verschiedene proteine und vorallem Molkeprotein drin ist...