Probleme mit der Halswirbelsäule
Hey Leute
Ich betreibe jetzt seit gut 2 Jahren intensiv Bodybuilding. Seit ein paar Monaten habe ich ein unangenehmes Gefühl im Nacken und kann meine Wirbel im Hals hin und her schieben. Hatte das von euch auch mal jemand? Ich weiß nicht recht, ob ich mir jetzt Sorgen machen sollte. Ich hab mir schon überlegt, ob ich zu nem Chiropraktiker gehen sollte, aber über die hört man auch nichts Rechtes. Ich weiß nicht, woher das mit dem Hals kommt. Entweder führ ich eine Übung falsch aus oder es liegt daran, dass ich gleich von 0 auf 100 gegangen bin, ohne mich erst einzutrainieren. :ratlos:
Danke!