Profisport und Kraftsport

Ich bin durch zufall auf diesen Video gestoßen:

http://www.youtube.com/watch?v=jqZsg8EJQb4


Football Spieler die seit 2 Jahren auf dem College spielen und 300kg squatten.

Was mich interessiert, hat jemand ne Ahnung wie die Trainingspläne in solchen Bereichen aussehen? (Auch z.b. in der NFL/NBA/NHL ?)
Schließlich müssen die jungs ja nebenbei noch ihr richtiges Training und die Spiele absolvieren.
Gibt es im Profisport auch vorgeschriebene Ernährungspläne? Teilweise wiegen die O-Liner in der NFL ja 150kg und das müssen die bei dem Trainingspensum auch halten können.

Kennst Du nicht das Frühstück der Champions???

natürlich gibt es trainings und ernährungspläne....und das frühstück der champions sicher auch oft genug ;) 150kg is ein durchschnittlicher o liner....

interessanter ist das die mit so viel gewicht noch immer deutlich unter 5sek auf 40y laufen.

ein freak vernon davis. 211kg bank, 311kg beuge, 172kg clean. hammer.
1,90m und 116kg schwer :ohmeister: vertical jump 101cm!

DAS nenne ich einen athleten. perfekte symbiose auf kraft, athletic, schnelligkeit. einfach allrounded!

du kannst die nicht mit dem durchschnittsuser hier vergleichen.

die arbeitseinstellung, die trainingsintensität, der druck von außen. das alles lässt sie auf hochtouren laufen.
das "frühstück" ist nur noch das i-tüpfelchen!

Zitat:

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Zitat von SiAp

ein freak vernon davis. 211kg bank, 311kg beuge, 172kg clean. hammer.
1,90m und 116kg schwer :ohmeister: vertical jump 101cm!

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ich dachte die sind schon ab der High-school gedopt?

Im Balco Skandal waren doch auch Baseball Spieler und Footballer involviert.

clean bedeutet nicht clean. clean ist ne übung.
auf stoff oder nicht ist doch eigentlich egal. dann würde eben nur 190kg bank, 270kg beugen, 140kg clean dort stehen.

übertrifft immernoch jeden hier. man darf nicht vergessen, dass die trainieren um die eigentliche sportart zu unterstützen und nicht für die bühne oder sonstwas!

Zitat:

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Zitat von SiAp

clean bedeutet nicht clean. clean ist ne übung.
auf stoff oder nicht ist doch eigentlich egal. dann würde eben nur 190kg bank, 270kg beugen, 140kg clean dort stehen.

übertrifft immernoch jeden hier. man darf nicht vergessen, dass die trainieren um die eigentliche sportart zu unterstützen und nicht für die bühne oder sonstwas!

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so ist es....

ein vollkommener athlet!

spielt nicht umsonst mittlerweile erfolgreich bei sf...