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Hi Leute! Letztens bei "Hogan knows best" hat Hulk nen Red Bull und ein glas mit parr rohen eiern vor sich stehen und meinte: "sas gibt power". Ich dachte häh? hat red bull nich bissl viel zucker? dann merkte ich..es gibt red bull ohne zucker...
was hat das für auswirkungen auf BB wenn mand as ab und zu trinkt?
hat das positive/negative oder evtl. gar keine Auswirkungen...
(abgesehen davon, dass es arschteuer is...)
Hat keine Auswirkungen.
Kann man sogar als Booster benutzen.
entwässert das darinenthaltenen koffein nicht?!
als booster für was? und wann?Zitat:
Zitat von Pepp
Also ich finde eher die rohen Eier bedenklich ... :sorg:
Ich trinke auch mein tägliches Shark (und nein, nicht das zuckerfreie), aber das ist sowas wie ne Sucht. :lechz:
Zum Thema Booster:
Im "Handbuch Nahrungsergänzungen" werden für eine stimulierende Wirkung 200-300 mg Koffein genannt, einzunehmen 30-60 min vor dem Training.
Ein Energydrink enthält dagegen ca. 80 mg Koffein.
Wenn du eher selten Koffeinhaltige Getränke trinkst, wirkt es aufputschend.Zitat:
Zitat von MatzaAtze
Kann die Motivation steigern wenn du es vorm Training trinkst.
Ich trinke jeden Mittag so ein Ding. Das wekt mich dann in meiner Mittagsmüdigkeit wieder etwas auf.
gibts ne billige alternative zu red bull sugarfree?
dr. pepper - gibts aber soweit ich weiß, nur noch in holland. meine freundin trinkt das bei radrennen und meint, das ist power pur!Zitat:
Zitat von MatzaAtze