Weisheitszähne-Extraktion - Welche Nahrung
Hallo,
ich bekomme am Freitag morgens meine zwei rechten Weisheitszähne entfernt.
Da ich ja die darauf folgenden Tage nicht alles essen kann, frage ich mich, was ich überhaupt essen kann / soll um keine Muskeln zu verlieren.
Oder kann man sich mal nur drei Tage von Suppen und Brei etc. ernähren, ohne dass die Muskeln darunter leiden?
Da ich keine Milchprodukte zu mir nehmen sollte, kann ich mir auch keinen Magerquark-Shake / Eiweiß-Shake / Haferflocken-Shake machen.
hhhmmmm
Hoffe ihr könnt mir helfen ;)
Greetz
