hi
hab gestern bankdrücken gemacht und habe jezt komischerweise nur in der linken brust muskelkater...... hab ich was falsch gemacht oder wie soll ich das verstehn?
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hi
hab gestern bankdrücken gemacht und habe jezt komischerweise nur in der linken brust muskelkater...... hab ich was falsch gemacht oder wie soll ich das verstehn?
wahrscheinlich ist deine linke brust noch schwächer als die rechte.
das gleicht sich aber mit der zeit aus , also immer schön weitertrainieren :kult:
ok war nur etwas verwirrt da ich bis jetzt immer an beiden muskelkater hatte
:gruebel: Warte mal ein paar Tage und check ab, ob sich was verschlimmert hat. Vielleicht hast Du Dir eine Zerrung geholt? Wenn ja, dann bitte auskurieren!:daumen:
also schmerzen hab ich keine muskelkater ist auch schon fast weg!
heute hab ich nur in der rechten brust muskelkater :D ochmann ^^