Udima 50mg-Kapseln + Protein

Also ich soll jetzt diese Kapseln (Udima 50mg-Kapseln/ wirkstoff: Minocyclinhydrochlorid) täglich über 3 Monate nehmen.

Mein Problem ist, dass folgendes im Beipackzettel steht:

WIRKUNGSWEISE:
... wirkt bakteriostatisch aufgrundeiner Hemmung der bakteriellen Proteinsynthese.

GEGENANZEIGE:
Minocyclin darf nicht angewendet werden bei bekannter
Tetracyclin-Überempfindlichkeit sowie bei schweren Funktionstörungen
der Leber.
...
Minocyclin darf nicht angewendet werden bei eingeschränkter Nierenfunktion.
GLeichzeitige Gabe von polyvalenten Kationen wie Aluminium,
Calcium (auch Milch und Milchprodukte), Magnesium in Antazida oder
Eisenpräparate sowie medizinische Kohle und Colestyramin. daher
sollten derartige Arzneimittel oder Milchprodukte in einem zeitlichen
Abstand von 2-3 Stunden eingenommen werden.


Nun möchte ich mal wissen wie ernst das zu nehmen ist, denn wenn ich gute 3h vor und nach der tablette nichts esse wo Milch dabei ist, dann komm ich nie auf meine tägliche Proteinration. Ach und kann man dazu überhaupt zum beispiel Creatin nehmen?

danke
lg
tv