WKM im "nur-Maschinen-Studio?"
Hi,
bin jetzt innerhalb Düsseldorfs umgezogen und suche mir gerade ein neues Fitnessstudio.
Habe 2 Jahre GAR NICHTS gemacht und sehe dementsprechend aus :oje:
Nun ist fast bei mir um die Ecke ein Studio, das mir schon gefällt (zumal zu Fuß zu erreichen), allerdings sind dort vorerst NUR Maschinen (Nautilus). Eine Eisenecke ist zwar geplant, soll aber erst in 2 Monaten kommen (und erzählen kann man ja immer viel...).
Kann man da als wieder-Anfänger überhaupt sinnvoll trainieren? Wollte mal den WKM-Plan austesten.