beides zusammen?

habe jetz glutamin und creatin soll ich beides zusammen nehmen
oder erst das creatin alle machen und dann das glutamin?

Ich nehm beides zusammen. Denn wirkt ja angeblich unterschiedlich.
Glutamin soll ja Regeneration fördern und Kreatin eher mehr das Kraftpotential erhöhen. Von daher würd ichs zusammen nehmen.

Wiso kommt mir diese Frage bekannt vor?!?!

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=115287

Ich glaube deine Frage wurde bereits beantwortet....

ja ich wollte nur noch wissen ob es besser is wenn ich beides zusammen nehm...
aber gut beobachtet:daumen: