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Ist es ratsam während ner Crea-Kur zusätzlich noch Kardio zu machenß
Im Moment gehe ich Montag,Mittwoch und Freitag trainieren.
Ich habe allerdings vor, zusätzlich am Dienstag,Donnerstag und Sonntag jeweils 50 min. Kardio einzubauen.
Ist das während ner Crea-Kur sinnvoll??
es macht auf jeden fall keinerlei Probleme
Deine Antwort verstehe ich nicht gnaz. Ich meinte die Frage in Bezug auf die Wirkung vom Crea. Ob das Crea durch die Kardio-Einheiten irgendwie an Wirkung verliert. Ich weiss, ist ne komische Frage...
jein...
kommt auf deine Ernährung und deinen Flüssigkeitskonsum an...
aber durch Cardio wird crea in seiner Wirkung nicht eingeschränkt
Super! Genau das wollte ich wissen. DANKE!!
P.S.: Warm antwortet eigentlcih immer nur Michalep auf meine Frgaen ;o) ??
Vielleicht mögen wir Dich nicht??
Vielleicht treibst Du Dich hauptsächlich bei den Supps rum??
Vielleicht hat michaelp Ahnung von Supps??
Vielleicht bist Du erst seit ein paar Tagen registriert??
Vielleicht hast Du erst 5 Beiträge??
:zunge:
Das könnte natürlich alles eine Möglichkeit sein