Hi bin am Diäten und wollt ma hören ob ich als zwischenmahlzeit um ca 4 uhr so 250g - 400g Wassermelone ma reinpfeiffen kann!
Daten zu Wassermelone:
auf 100g:
Kcal 27
KH 5,6
ew 0,6
fett 0,2
+ viel Wasser :)
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Hi bin am Diäten und wollt ma hören ob ich als zwischenmahlzeit um ca 4 uhr so 250g - 400g Wassermelone ma reinpfeiffen kann!
Daten zu Wassermelone:
auf 100g:
Kcal 27
KH 5,6
ew 0,6
fett 0,2
+ viel Wasser :)
HI,
ist Wassermelone nicht eher ein Dickmacher unter Obst? Zucker?
das frag ich ja grad ^^ ich weiss es net!
Vorwiegend kurze Kh, kein Eiweiß -> eher ungeeignet