Gries

Hi,

hab grad gesehen dass 100g Gries verzehrfertig nur 104kcal hat und 2,9g Fett..wie sieht es mit den KH und EW aus? Ist der gut in einer Anabolen Diät?

Greetz

Google-->"Nährwerte Gries"

Hallo Caesarrr,

gucke mal im Ernährungsinformationssystem der Uni Hohenheim nach:

> Guckst Du hier <

Für die AD ist Griesbrei undenkbar, da der Hauptanteil Kohlenhydrate sind. Bei Fertigmischungen bestehen die sogar zum Teil aus Zucker.

Viele Grüße,
Franconio