Wollte nur mal fragen, ob die gleichzeitige Einnahme von Glutamin und Kreatin, und das am Morgen auf nüchternen Magen zu beanstanden ist.
Kreatin soll ja prinzipiell von fester Nahrung und allem fetthaltigen gesondert eingenommen werden, aber ob die Wirkung beider Supps gleichzeitig vermindert wird, ist mir unbekannt.
Bitte um Eure Hilfe.
