Post-Workout-Lekka-Mahlzeit

Ich bin jetzt vom Malzbier und Eiweißriegel zum Fertig-Proteindrink gekommen. Wird bei uns von Nature's Best für 2,50 angeboten: 50g Eiweiß und 75g KHs ...

Mich würde mal interessieren ob Ihr ein paar Empfehlungen von anderen Herstellern habt... ich habe heute 2 Stunden in Google geschaut und eher selten haben Anbieter solche Drinks im Programm. :soso: :heul: :shock:

wenn du ein post-workout fertigshake willst, gibts nur eines, unwar das isopure zero carb (Whey) mit null fett und khs oder das Perfect Whey Amino (whey). die anderen shakes, wie von multipowerm, weider etc kannste vergessen..die werden dir nämlich als post workout nutrition nichts nützen.