merkwürdiges Stechen

Abend,
Es geht um folgende Sache...
Ich wollte wieder seit langer zeit mit dem GA Training anfangen.
Das Problem ist nur, das ich immer nach ca. 5 minuten ein stechen in der linken unteren Region des Bauches spüre.
Nach wenigen Minuten, ist es aber leider nicht mehr nur in der linken, sondern auch in der rechten Seite, ca. ein bisschen oberhalb des Blinddarms.Also kein Seitenstechen oder sowas.
Auch durch Anspannen des Bauches oder langsameres laufen wird dies nicht besser oder wird komplett vermieden.
Ich weis nun wirklich keinen Rat mehr, vorallem da ich ungefähr vor einem 1 1/2 jahr dasselbe Problem hatte aber es nur paar Tage dauerte und nicht mehr auftrat.In dieser Zeit konnte ich auch 30min-45min laufen.
Doch durch die Schmerzen komme ich gar nicht mehr an meine Grenzen.

Habt ihr vll. eine Idee, denn zum Arzt wollte ich nicht gleich rennen.