Hi Leute,
hab am 16 Oktober meine Labrumoperation.Dort wird der Schulterknorpel wieder an Gelenk gehaftet.
Da dieser Teil schlecht durchblutet ist dauert es 5 Monate bis ich wieder richtig trainieren kann.
Ich wollte jetzt fragen ob ich meine Regeneration durch einnahme von Supps verbessern kann ?
Ich spreche von Zink,Vitamin E und Arginin für die Durchblutung ? Macht es wenigstens etwas Sinn ? Denke der Placebo hilft auch viel !
