creatin zusatz

hi

um bessere resultate mit creatin zu erreichen kann ich das creatin mit einen anderen zusatz kombinieren, zb. zink

du kannst es mit traubensaft einnehmen. Hat positive auswirkungen auf die aufnahmen von creatin und den insulinspiegel.

Glutamin, wenn der Geldbeutel das verkraftet.
http://bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=57852 Gx
LP

Jop kann mich Lord Phese™ nur anschliessen :daumen: