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Hi Leute, habe mir den Muscle Juice (Hardcore Weightgainer) gekauft.
Bei den Nährwertangaben steht halt dass da nur komplexe, also langanhaltende Kohlenhydrahte drinn wären.
... und kein so einfacher süsser Haushaltszucker !!!
Wie glaubwürdig sind diese Angaben ?
Ich frage weil der Gainer halt sehr billig für dieses Mengenverhältnis ist, aber doch sehr sehr süss schmeckt...
Schmeckt irgendwie so billig süss. :D aber durchaus trinkbar :-D
Vielen Dank
Grüße...
also ich les da was von Maltodextrin und Fructose.
unter langkettigen versteh ich da was anderes.
so nen gainer mach ich mir dann doch lieber selber für weniger geld.
abgesehen davon, wenn du schon nen mahlzeitenersatz willst dann doch lieber mit haferflocken.
ich mach mir zurzeit 100 g schmelzflocken 1 l milch 4 esslöffel öl und 2 löffel whey protein, als billiges beispiel.
hat über 1000 kalorien und sicherlich besser als muscle juice.
schmeckt halt *******e..