hi!
wollte mal wissen wie sich reis so mit kreatin verträgt...weil einerseits soll ja wasser im muskel gebunden werden, andererseits entzieht reis dem körper ja das wasser...
also wie verhält sich das?
danke
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hi!
wollte mal wissen wie sich reis so mit kreatin verträgt...weil einerseits soll ja wasser im muskel gebunden werden, andererseits entzieht reis dem körper ja das wasser...
also wie verhält sich das?
danke
also die menge wasser die reis dem Körper entzieht ist wirklich denkabr gering...
ausser man verspeist täglich mehrere Kilo reis, was eher unwahrscheinlich ist oder... ;-)
also keine bedenken bei einer Crea kur...
naja bei chinesen wäre die frage berechtigt ;)Zitat:
Zitat von michaelp
ok danke ;)