Hi allerseits,
ich lese des öfteren, dass z.B. Ronnie Pause macht (2008 oder früher die 3 Monate nach Mr.Olympia).
Weiß eigentlich wer wie diese Pause aussieht.Ich meine wie oft Trainiert er da?
Habe seine DVD´s angesehen, da schätze ich, daß er max. einen Tag pro Woche pausiert, wenn er vor einem Wettkampf ist.
Grüsse
