Druckbare Version
hey ich bräuchte paar tips von erfahren bodybuilder.
1.ich brauch supps das ich beim traning net so müde bin so guarana coffein tabletten oder so.....
2. brauch ich ein gutes zink präparat....welches könnt ihr empfehlen?
was für supps könnt ihr sonst noch empfehlen?
danke für eure tips
Hi aerox11,
ich bin sehr zufrieden mit Protein 90, Whey, Zink und ab und an Creatin von Body Attack.
Für mehr Power und Pump bin ich selbst auch gespannt auf weitere Testberichte in > diesem < Fred. Der Cell Reloader lässt sich bisher offenbar gut an. Schauen wir, was die anderen User dort schreiben werden. Ich selbst habe es noch nicht getestet.
Viele Grüße,
Franconio
Dextro energy, das geht schnell ins Blut und bringt schon was find ich.
Früher gabs nen gutes Zinc chelat von supplementa.com, viele kaufen das Zink aber von Body attack. Is auch ok.
LG
Mhhh ich denke RHT wär auch ganz interessant für dich...ist aber nicht überall zu bekommen ;)
Hi Aerox11
1. Einfach gutes altes Coffein+ ein bisserl Taurin
2. Habe die besten Erfahrungen mit Zinkorotat aus der Apotheke gemacht
3. Was Du sons brauchst hängt von Deiner Zielsetzung und Deiner sonstigen Ernährung ab.
Für den Muskelaufbau auf jeden Fall Wheyprotein, Mehrkomponentenprotein, evtl. Kreatin und ein gutes Multimineral/-vitaminpräparat.
Das sind dann meiner Meinung nach auch schon alle Supps, die Ihr Geld wert sind.