Horse Power einnahme? Bitte helfen

Hallo Freunde,

und zwar brauche ich die Info wann und wie oft ich Horse Power einnehmen soll.

Auf der Packung steht 1 x Morgens und 1 x vor dem Training. Ist das Korrekt?

Problem ist dann nur das die Packung nach 30 Tagen alle ist das ist bei gut 50€ dann echt heftig.

Reicht auch 1 x vor dem Training? und z,.b morgens Kre Alkalyn Kapsel?

Ich hab mir das so Vorgestellt:

Morgens: Kre Alkalyn 2500 Mega Cap Olymp x 1
Vor dem Training: Horse Power x 1
Nach dem Training: Kre Alkalyn 2500 Mega Cap Olymp x 1

Wie findet ihr das?
Damit müsste es doch gut abgehen

Auch ne kurze Frage dazu:

Einnahme: 2 Messbecher täglich, 1kg Inhalt. d.h 3 Esslöffel auf 300ml Traubensaft ?

also ich empfehle: an trainingstagen morgens auf nüchternem magen 1 portion in 400ml kaltes wasser mit einer gabel einrühren und zu sich zu nehmen und 1 portion ca. 45 min. vor dem training.

an trainingsfreien tagen nur morgens auf nüchternem magen 1 portion nehmen.


kein zusätzliches kre-alkalyn, da im horse power schon genug creatin enthalten ist. wäre sonst nur geldverschwendung.


gruß

Zitat:

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Zitat von Karai

Hallo Freunde,

und zwar brauche ich die Info wann und wie oft ich Horse Power einnehmen soll.

Auf der Packung steht 1 x Morgens und 1 x vor dem Training. Ist das Korrekt?

Problem ist dann nur das die Packung nach 30 Tagen alle ist das ist bei gut 50€ dann echt heftig.

Wie findet ihr das?
Damit müsste es doch gut abgehen

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Wenn es auf der Packung so steht, werden die sich schon was dabei gedacht haben. Wenn es dir zu teuer ist, dann lass es einfach.

Gut abgehen? Was erwartest du denn? Das sind Nahrungsergänzungen. Keine Wundermittel.

nehme es zusätzlich zur normalen creatin-supplementierung nur 30 minuten vor dem training.
Denke das ist auch klug so, da das produkt ja ein pre workout booster ist und als normales creatin produkt schlichtweg zu teuer ist.
Habe vorher no xplode verwendet und finde die wirkung von horsepower im direkten vergleich nahezu lächerlich, kann also nur davon abraten.

ich würd das nur vorm training nehmen..weil nach einiger zeit der körper nicht mehr auf Stickstoffoxid reagiert..... ambesten nur 1 mal pro woche.....somit sparste auch geld

So ich bin jetzt von No Xplode weg und teste jetzt Horse Power.
Auf der Verpackung steht ja ein Löffel morgens und einen vorm Training. Jetzt nehm ich 2 Löffel vorm Training und morgens keinen. Ist das auch okay so ? dazu nehm ich noch Thermomax von BSN.

Fühl mich nachm training gut platt und innerlich richtig dreckig.