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Servus Kollegen!
Stelle mich mal kurz vor (erst heute registriert):
Bin 22 Jahre alt, trainiere seit ca. 3,5 Jahren und kurzen Unterbrechungen. War früher Dachdecker und im Sommer hat sich aufgrund der extremen Hitze am Dach und dem somit verbunden starken Wasserverlust das Training im Prinzip nichts gebracht.
Hab jetzt nen neuen Job und konzentriere mich voll und ganz aufs Training.
Wie wahrscheinlich vieln von uns, gibts dan und wann mal den Punkt, wos aussieht, als ginge nichts weiter. Hatte starke Probleme auf 80 kg zu kommen, wobei ich diese Grenze überschritten habe und nicht mehr unter 80 kg falle. Bin ein extremer Hardgainer - setze ich mit dem Training 1 Woche aus - gleich sind 2 kg weg...
Für Tipps in jeglicher Hinsicht bin ich natürlich jederzeit empfänglich. Vielleicht hatte ja der ein oder andere 100kg-Mann mal das selbe Problemchen...:daumen:
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Zitat:
Zitat von Kuldren
Willkommen!
:))
Hab auch nen relativ schnellen Stoffwechsel, aber seis drum, einfahc zähne zusammen beißen und durch.
Viel Spaß und Erfolg weiterhin beim Training und bei spezifischen Fragen, nicht scheuen.
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Hardgainer etc.
Hab jetzt mal ein Benutzerbild von mir reingestellt. Wie man sehen kann, hab ich schon des öfteren bei Fitnessbewerben mitgemacht (Mr. Adonis etc.). Jedoch ist es nicht das, was ich mir vorstelle. Würde alles dafür tun, um in der Bodybuilding-Szene Fuß fassen zu können. Kannst du mir jemanden empfehlen, der mir weiterhelfen kann?
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Frag mal beim DSG, also "Das Schwäbische Grauen" an, vielleicht kann er dir weiterhelfen. Einfach PN schicken, ich denke mal, dass er sich die Zeit nimmt um zumindestens mal mit dir drüber zu sprechen, auch wenn er sich selbst als böse bezeichnet, ist er eigentlich nen ganz lieber :))
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welcome...
zum besten bb forum auf der welt...
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