Habe noch keine Ahnung von Bodybuilding bin aber lernfähig und gewillt es jetzt anzugehen. Ich bin 30Jahre und Finanzkaufmann(Bürojob mit etwas Auslauf).
Meine Erfahrungen liegen eher im Marathonlauf(~30km) und Radsport(Mountainbiking ohne Berge) und im Bereich Motorrad(ist ja eher kein Sport).
Ich möchte nicht ewig so dünn bleiben. Bei 1,76 wiege ich gerade mal 73kg. Ausserdem habe ich im letzten Jahr fast gar nichts mehr gemacht ausser meine Kaffeetasse zu heben und meine Mouse zu quälen.
Bei all den Angeboten an Vitaminen und Nahrungsergänzungen blicke ich gar nicht durch, wäre dankbar wenn mir da jemand mit Erfahrung sagen könnte was ich überhaupt wann brauche und ob ich das alles brauche. Bisher habe ich gar nichts genommen.
Mein Training soll am 01.02.08 beginnen.
Für Tips wäre ich dankbar..
