arginin

hi
hat jemand von euch schon erfahrungen mit arginin gemacht?
ist es richtig das man 5g 20-30min vor dem training nehmen sollte?

Jein...

es kann unter Umständen auch schon eine Einnahme von 3 gr. genügen...

oder aber erst ab ca. 8 gr. (und drüber) austesten...

ist es normal das arginin so richtig be******en schmeckt?
ich bekomme es nur sehr schwer runter

Denke ja...hatte bei meiner letzten ON Bestellung 2 Proben mit : Vassive CE und Vassive NO. Da war in einem auch Arginin drinne und das hat richtig derbe geschmeckt. Der erste Schluck ging noch, aber der letzte Rest war wie Kotze essen ! Bah ! Naja solange es wirkt !

ich nehms heute mal vorm training

werde euch über die wirkung berichten

Wirst bei der ersten Anwendung bestimmt nicht viel spüren !
Auch bei Dauerkonsum wird es sich wohl in Grenzen halten...was erwartest du auch ?
Bei mir hat es so gut wie nix gebracht...
Aber das brauch es auch nicht, denn mein Pump ist auch so schon übelst genug.

ich erwarte nur einen besseren pump
habe mir 250g für 17€ bestellt
wenn ich davon nix spür bin ich um eine erfahrung reicher und weis das arginin nix bringt