wieder krank

Hallo leute,

lag sylvester mit einem grippalem infekt flach, also nix feiern oder so. hatte mich eigentlich gut erholt, und wieder mit dem training angefangen.
hatte grade so einen guten lauf beim training, war fit, konnte viel drücken, nach dem training noch schnell auf dem laufband, hab mich wieder super gefühlt.

und dann ging es wieder los, am montag leichtes kratzen im hals, leichter schnupfen, hab mir dabei nichts gedacht, bin zum training, und jetzt hab ich den salat, liege seit gestern(dienstag) wieder flach mit nem grippalen infekt.

fühl mich echt mies, hoffe nur dass das wieder schnell vorbei geht, und ich schnell wieder zum trainieren komme. mich kotzt das immer an, wenn man wieder so einen guten lauf hat, sich gut fühlt, und dann so ein rückschlag bekommt, und das so kurz hintereinander...........

liebe grüssen an alle leidsgenossen.........

booa das is so zum :kotzen: :dampf:

da könnt ich platzen, vorallem mind. 1ne woche kein training :shock:

gute besserung

lg stuj

Ich kann mitfühlen! War letzten Herbst 2 mal erkältet, jetzt bin ich Sonntags vor einer Woche krank geworden, Schnupfen , Kopfschmerzen, Husten, fühlte mich nach einer Woche wieder fit, und habe anschliessend Bronchitis bekommen! Der Horror, gestern das erste mal raus zum spazieren, schneeweiss ohne Kraft, heute gings schon besser, aber zum Trainieren reichts noch lange nicht!, habe Tagelang nicht recht gegessen da ich überhaupt kein Hungergefühl mehr kenne!, auf die Waage gestanden und dann der Schock!!! 5 Kilo weg, ich könnte schreien!

Danke für euer Mitgefühl.......

Hoffe, das ich am Sonntag wieder langsam loslegen kann....

bä hab au noch ne geschichte:

im herbst 3wochen lang am stück erkältet, danach zerrung im oberschenkelbizeps und noch magendarm...

das war scheizze...

kenne selbiges Problem nur zu gut..... alles beginnt immer mit einem harmlosen Kratzen im Hals. Sobald das wieder auftreten soll, besorg dir was schleimlösendes (zB Muscosolvan Tabs oder Ähnliches) die lösen den Schleim sofort auf und alles andere wird auch gestoppt..... nur das hilft bei mir ...ansonsten verschlimmert sich alles in null komma nichts und du hast den Salat.... seit einem dreiviertel jahr ist bei mir Ruhe.... grüße und gute Besserung

Hallo Leute,

Danke für euer Mitgefühl in den letzten Tagen. Mir gehts seit vorgestern wieder gut. Heute fühl ich mich fast wieder topfit. Werde morgen mal mit lockerem Training anfangen.

Und an alle die sich noch schlecht fühlen, wünsch ich gute Besserung.......