Chronisch krank?

Habe seit 2 Jahren das "Phänomen", dass wenn ich ungefähr einen Monat gut trainiere ich krank werde...
Klar kann eine Auswirkung von Übertraining sein weil ich immer recht intensiev und viel trainiere. Ein Verschleppen der Krankheit kann ich 100%ig ausschließen. Meine eigentliche Frage ist:
Kann es zu einer Schwächung des immunsystemes gekommen sein, dadurch das wie gesagt viel und intensiev trainiert wurde und "nur casein" Protein Präperate verwendet wurden. Also direkt nach dem Training der Ammonipol sehr lehr war und das immunsystem auch von Proteinen gebildet wird.
Kann dies die Ursache für die Krankheiten sein?