Fressflash böse?

Hatte gerade mal wieder einen Hungeranfall und habe so ca. 1kg Pute und Hähnchenbrust gefuttert - mit Ketchup.

Ist das normal? Werde ich sterben? Habe manchmal so nen Fressflash und esse dann soviel wie meine Mutter in der Woche :shock: Da geht noch locker der 1.500kcal Shake nach dem Kilo Fleisch rein. Und dann als Absacker noch ne Runde knackige Möhrchen mit 250g Magerquark.

Fett bin ich erstaunlicherweise noch nicht :ratlos:

wie du selbst schon festgestellt hast.
du wirst nicht fett davon.
dir schmeckt's halt einfach.
wenn das mit dem 1kg fleisch nich auf dauer zu teuer wird seh ich da kein problem.

kannst ja das gleiche mal mit pizzen und nutella ausprobieren ob du dann immer noch nicht fett wirst :))

hm, kann es sein, das du ansonsten zu wenig am tag isst ? dann kommt halt so ein fressflash, weil dein körper nach nährstoffen lechzt. bodybuilding bringt den stoffwechsel eben sehr stark auf trab.

also ich find das "normal" - hab auch Tage wo ich einfach nicht mehr aufhören könnte zu futtern - am nächsten Tag ist dann alles wieder beim alten :))