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Hallo!
Da ich zu faul bin immer aufwendig zu frühstücken habe ich mir irgendwann angewöhnt morgens gleich einen Berg Reis runterzuwürgen (+ 1 Shake).
Hat das irgendwelche negativen Auswirkungen? Ich habe mich mitllerweile daran gewöhnt, aber etwas ungewöhnlich ist es doch...
ungewöhnlich wäre es, den reis durch die nase zu ziehen...
sind doch gute KH... wüsste nicht, was dagegen spricht...
Hmm, durch die Nase... interessant! :zunge:
Habe mir nur gedacht vielleicht belastet es irgendwie negativ wenn der Morgen morgens nach der Ruhephase gleich so hart arbeiten muss.
Habe das Früstück immer als "Aufwärmen" für die große Fresserei betrachtet :D
wie gesagt, reis hat ja viel KHs... und die braucht man ja auch...Zitat:
Zitat von Mike123
haferflocken sind ja gang und gebe beim frühstück... das sind ja auch keine kurzkettigen KHs..