Wie löst ihr Maltodextrin auf?

Hallo!

Ich habe mir Maltodextrin als Post-Workout-"Drink" besorgt und leider feststellen müssen, dass sich das in Wasser nicht so gut auflöst.

Es wird doch bestimmt BBler geben, die das auch benutzen. Wie macht ihr das?

Grüße

machen die das nicht alle mit whey in wasser und dann gut schütteln?

Im Traubensaft ist es auch gut.

also ich hab keine probleme damit? du musst nur gut shaken :winke:

Also ich hatte damit bisher auch nie Probleme, Malto mit Whey, Glutamin und Creatin löst sich immer super in Wasser, musst halt, wie gesagt, schon shaken, nicht nur in Wasser einrühren.:-)
Oder die Qualität des Maltos ist extrem niedrig :ratlos:

Viele Grüße, Janina

Dextropur Plus aus dem Supermarkt lässt sich super lösen mit Whey und Wasser...man muss nicht einmal kräftig/lange schütteln.
Hatte noch NIE Klumpen oder Rückstände in meinem Shaker !?

:bierle:

wie teuer ist das denn und wie hoch ist der Glykämische Index?

leider ist das dextropur plus so teuer, ...