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Hallo,
also mein KF-anteil steigt laut Waage über nacht rapide an, was geht da ab? Ich kann kaum glauben, dass es an der Waage liegt, denn die ist ziemlich neu und war sehr teuer 150,-Euro
Gestern abend waren es 12 Prozent KF und heute morgen 18 Prozent KF.
Schlafe die ganze Nacht durch. Baue ich da etwa fett auf?
Danke mal.
Gruss Carl
also das du in einer Nacht 6% KFA mehr hast, ist doch, wie es dir sicherlich auffällt, unwahrscheinlich, oder?
Ich selbst habe keine Waage, aber höre immer wieder das die Dinger sogar ner Hantel nen KFA geben... Das würde mir schon Spanisch vorkommen...:ratlos:
stell dich mal auf die waage und miss den kfa. dann stell dich nochals drauf und nimmt ne hantel in die hand..... bei meiner waage geht dann der kfa rauf, also 100% sind waagen da bestimmt nicht, besser is da ne speckfaltenanalyse
Zitat:
Zitat von Grammostola
Wie ich diese Beispiele liebe..! :D
Über Nacht kann sich ein Körperfettanteil weder in die eine noch in die andere Richtung derartig ändern.
Körperfettmesswaagen sind mehr oder weniger schlecht. Je mehr eine Person von der Norm abweicht desto weniger wird das Ergebnis stimmen. Abgesehen davon müssen bei den Messungen die Bedingungen so ähnlich wie möglich sein, sprich Uhrzeit, Essenszeiten, wann und wie viel das letzte Mal getrunken, Medikamente ja oder nein etc.
Oder vielleicht hast du bei der Messung in der Früh statt Männlein Weiblein eingegeben, das alleine ändert das Ergebnis gerne mal um satte 10%. Allein von daher sind Fettmesswaagen nicht vertrauenswürdig, denn der Fettanteil ist ein absoluter Wert, der gemessen werden soll, ähnlich dem Körpergewicht wo es auch eine Waage nicht interessiert, ob die Person Mann oder Frau ist