Software zur Trainingsplanung und Trainingsgestalltung
Ich schlage mich schon geraume Zeit damit rum, dass mir meine bisherige Trainingsplanung und Trainingsauswertung sehr umständlich vorkommt.
Derzeit gehe ich so vor, dass ich alle Übungen, die ich schon mal gemacht habe, in einer Excel Tabelle verwalte und wenn ich mir einen neuen Trainingsplan erstelle bzw. einen vorhandenen leicht variieren will, kann ich diesen dadurch sehr schnell ausdrucken und gleichzeitig sehe ich sofort, welche Gewichte/Wiederholungen ich eigentlich nehmen müsste.
Ein weiterer Vorteil ist sicherlich, dass ich jederzeit grafische Auswertungen über den Trainingsfortschritt (oder manchmal auch rückschritt :sorg: ) bekomme.
Meine Frage ist jetzt, ob es eventuell eine Software gibt, die mir eine solche Funktionalität bietet oder zumindest in die Richtung geht.
Vielleicht hat ja einer von Euch schon mal sowas gesehen!
