Wer kennt sich mit Fatburner und co aus ? Carnitin , CLA ,Pyruvat usw. bringen sie was und welche taugen was ?
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Wer kennt sich mit Fatburner und co aus ? Carnitin , CLA ,Pyruvat usw. bringen sie was und welche taugen was ?
Im Allgemeinen würde ich sagen die besten Fatburner sind: Ernährungsanpassung (Kcal-Defizit) + Training + evtl. Cardio :daumen:
Die meisten (legalen) Wundermittelchen werden wohl nicht den erhofften Erfolg bringen.
mehr ist wohl nicht zu sagenZitat:
Zitat von BlaZn
CLA ...conjugated linoleic acids ..deutsch konjugierte linolsäure..eine ungesättige fettsäure die fettverbrennen und muskeln aufbauen soll...soll angeblich was bringen...geldverschwendung..hab zwar gelesen..das die bei vielen leistungssportlern was bringen..habs probiert..aber fand hat nix gebracht...hab aber auch nur 2 wochen genommen und gesehn dass das voll geldverschwendung ist..hatte aber keine richtige diät eingelegt..weil ich keine muskelmasse verlieren wollte..fand aber das zeug hat meine muskeln härter gemacht..hatte die cla von peak...
http://www.sportnahrung-engel.de/ind.../c102_CLA.html
Naja der einzige Fettburner der was bring ist The Strongest Fatburner on earth.
aber auch nur Weil Ephidrin und Coffin drin ist . Die normalen Fettburner bringen nichts weil meistens nur L-Carnetin drin ist und so ein Zeug .
"Gott"hat gesprochen.CLA,L-Carnitin...vergiss es!Was zu 100%hilft ist die RICHTIGE Ernährung!
Mahlzeit!
Ich empfehle : BSN Atro-Phex das beste was ich je genommen hab ! :-)