PowerCreatine Xtreme

ist von Nutrasport.

Wollt mal fragen obs schon jemand ausprobiert hat...

Jede Portion Power Creatine enthält:
• 10,5g Eiweiß
• 6,2g Kohlenhydrate
• 0g Fett

Muscle & Strength Matrix
• 1500 mg Creatin Ethyl Ester Malat
• 1500 mg Tri-Creatin Orotat
• 1500 mg Creatin Alpha Ketoglutarat
• 2000 mg L-Glutamin

Intensity & Pump Matrix
• 3000 mg L-Arginin Alpha Ketoglutarat
• 2000 mg Beta Alanin
• 250 mg L-Histidin
• 100 mg Rhodiola Rosea (5% Rosavin)

High Energy Electrolyt Phosphat Matrix
• 674 mg Di-Kaliumphosphat (=300mg Kalium)
• 800 mg Tri-Magnesiumphosphat (= 200mg Magnesium)
• 625 mg Di-Natriumphosphat (=200mg Natrium)

Muscle Building Vitamin Support Matrix
• 6 mg Vitamin B6
• 3 mcg Vitamin B12
• 30 mg Niacin
• 200 mcg Folsäure

Das kenn ich auch noch nicht, hab von denen mal "Oroxan" genommen, war echt gut!

Zitat:

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Zitat von blubba88

ist von Nutrasport.

Wollt mal fragen obs schon jemand ausprobiert hat...

Jede Portion Power Creatine enthält:
• 10,5g Eiweiß
• 6,2g Kohlenhydrate
• 0g Fett

Muscle & Strength Matrix
• 1500 mg Creatin Ethyl Ester Malat
• 1500 mg Tri-Creatin Orotat
• 1500 mg Creatin Alpha Ketoglutarat
• 2000 mg L-Glutamin

Intensity & Pump Matrix
• 3000 mg L-Arginin Alpha Ketoglutarat
• 2000 mg Beta Alanin
• 250 mg L-Histidin
• 100 mg Rhodiola Rosea (5% Rosavin)

High Energy Electrolyt Phosphat Matrix
• 674 mg Di-Kaliumphosphat (=300mg Kalium)
• 800 mg Tri-Magnesiumphosphat (= 200mg Magnesium)
• 625 mg Di-Natriumphosphat (=200mg Natrium)

Muscle Building Vitamin Support Matrix
• 6 mg Vitamin B6
• 3 mcg Vitamin B12
• 30 mg Niacin
• 200 mcg Folsäure

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Die fett markierten Zutaten werden wohl nicht mehr bewirken als simples Creatin. Alanin wirkt, glaube ich, ganz gut auf den Pump. Der Rest ist dann mehr so... extra. :D

also eher nicht so oder koennte es shcon was bringen? und wenn reicht dann eine Packung am Tag vom Creatin her oder sollte man 2 Portionen nehmen?

weil es steht dran das keine Aufladephase benoetigt wird.

kann echt keiner was dazu sagen?

Zitat:

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Zitat von blubba88

also eher nicht so oder koennte es shcon was bringen? und wenn reicht dann eine Packung am Tag vom Creatin her oder sollte man 2 Portionen nehmen?
Eine Portion pro Tag sollte ausreichen.

weil es steht dran das keine Aufladephase benoetigt wird.
Die wird auch bei "normalem" Creatin nicht benötigt.

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Spar dir lieber das Geld, und kauf dir die "Zutaten", die du deiner Meinung nach benötigst, einzeln.

Beispiel:
Creatin (Creapure von Degussa)
Glutamin
Arginin
Beta Alanin
Multivitaminpräparat
Magnesiumtabletten

So kannst du zur richtigen Zeit das richtige Supplement (Pump-Supp vor dem Training, etc.) in einer angemessenen Dosis einnehmen.