Servus,
bin neu hier im Forum und muss gleich mal mit einer Frage nerven.
In einem anderen BB-Forum wurde mir gesagt das man Whey mit Milch nicht trinken sollte, da die Milch im Magen gerinnt und die Nährstoffe des Wheys zerstört. Das kam mir etwas komisch vor da bei jedem Whey ja angegeben wird das man es mit Milch runter spülen kann.
Ist an der sache was wahres dran? Muss ich jetzt mein Whey immer mit Wasser trinken was mir überhaupt nicht taugt :sorg:
Danke schonmal im Voraus.
MfG Belvan
