BMS MEGA GAIN GUT ODER SCH

Hi jungs
wollte mir bei ebay BMS Mega Gain 1,5kg Kohlenhydrate kaufen, jetzt wollte ich wissen ob das Zeug was taucht?
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...tem=5136964567

ob das was taucht? ;)

puh ,also eigentlich nicht

weight gainer - gewichtszunahme durch viel kalorien?sprich viel kh und proteine ,also is meiner ansicht nach das beste beispeil für rausgeschmissendes geld ,da hau ich mir lieber ne riesenportion reis mit pute rein ,oder ähnliches.


wenn du allerdings unter zeitdruck stehst und nicht immer zeit hast dir ne ordentliche mahlzeit zu machen,dann is ein weight gainer schon praktisch


und fall ja nicht auf das bild rein dass auf der dose klebt,BMS ist bekannt für übertriebene promotion

du wirst sicher nicht aussehen wie armin scholz wenn du dir den weight gainer reinknallst,und es gibt bei den weight gainern sicher noch günstigere sachen für 1,5 kg

also ich verstehe immer nicht warum hier viele im forum gegen weight gainer sind?

gerade in der massephase sind die gainer eine gute ergänzung um genügend kholenhydrate aufzunehmen, oder direkt nach dem training m die muskeln zu versorgen.

Und für bms ist der preis auch ok.
solange man sich nicht nur von den dingern ernährt ne tolle sache!!

BMS-WeightGainer ist sicher nicht schlecht...

Aber letztendlich gibt es da auch günstigere Varianten...

WeightGainer an sich ist auch ne gute Sache, wenn man Masse aufbauen will und nicht immer die Zeit und Muße findet für richtige Mahlzeiten...

Ich persönlich wurde aber immer die Pute/Hähnchen mit Reis / Nudeln vorziehen, dazu einen guten Proteindrink...

Ich greife auch ab und an auf Gainer zurück, wenn ich mir nicht was anderes kochen bzw besorgen kann.
Dafür sind sie eigentlich ganz gut.
Verstehe diese "Anti-Gainer-Haltung" auch nicht ganz.
Aber jeder, wie er möchte.

MfG
M.

die frage ist halt, ob man genug zeit hat sich selber einen weight gainer zu machen
genügend rezepte sind ja in diesem forum vorhanden

zB. quark, haferflocken, obst in mixer und fertig ist

Warum viele gegen Gainer sind? Ganz einfach, weil sie bis auf wenige Ausnahmen nichts taugen! Der von BMS taugt auch nichts. Diese Gainer enthalten fast immer Dextrose und Maltodextrin, eins fettmachender als das andere. Maltodextrin hat sogar einen höheren GI, treibt den blutzuckersiegle also schneller und gründlicher hoch als Dextrose, mit den bekannten Auswirkungen. Fruktose in großen Mengen ist ebenfalls hinderlich. Nur die wenigen Gainer die gemahlene Haferflocken enthalten, sind halbwegs "bodybuildinggerecht". Die handelsüblichen Gainer sind nicht viel besser als Kaba oder Ovomaltine mit etwas Proteinpulver. Klingt komisch ist aber so. Ich würde einfach in meinen Proteinshake Haferflocken geben.

Zitat:

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Diese Gainer enthalten fast immer Dextrose und Maltodextrin, eins fettmachender als das andere

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Tja, jeder reagiert anders und macht andere Erfahrungen. Theorie ist nicht immer gleich Praxis.

Zitat:

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die frage ist halt, ob man genug zeit hat sich selber einen weight gainer zu machen
genügend rezepte sind ja in diesem forum vorhanden

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Natürlich. Stimme dir voll zu. Das meinte ich ja eben. Wenn ich beruflich unterwegs bin und das alles nicht greifbar habe, nehme ich halt das Pulver und bin glücklich*g*

MfG
M.

Zitat:

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Zitat:
Diese Gainer enthalten fast immer Dextrose und Maltodextrin, eins fettmachender als das andere


Tja, jeder reagiert anders und macht andere Erfahrungen. Theorie ist nicht immer gleich Praxis.

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Dann ist die variante Kaba + Proteinpulver immer noch deutlich billiger und man kann das Verhältnis KH-Eiweiß selbst bestimmen. Mach ich manchmal auch, aber nur nach dem Training.

Finger weg von den Produkten, taugen nichts und haben überhöhte Preise.