Waschbrettbauch

Hi,
wer kennt eine gute Seite über Bauchmuskeltraining??

Brauche dringend Hilfe.
Habe eine Seite gefunden über Muskelaufbautraining, wollte aber noch ein paar detaillierte Informationen zum Thema Bauchmusketraining bekommen

Forensuche.

grundübungen reichen aus, ansonsten crunches.

Kaum ist der letzte Schnee geschmolzen.... :))

Zitat:

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Zitat von Affe_mit_Waffe

Kaum ist der letzte Schnee geschmolzen.... :))

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affe, das is erst der der Anfang :))

Siehe Pro7-Teletext.